“阿远又要出去吗？这么热的天小心中暑！”张奶奶一脸的不高兴，要是陆远中暑了，可不是什么小事情。
“张奶奶！有您老熬的镇暑神器绿豆汤在，我怎么会中暑？”陆远扬了扬手中的运动水壶，龇着一口白牙笑道。
张家奶奶笑的嘴都合不拢了，为什么这么会说话的。都是别人家的孩子。唉！自己家的那个大孙子啊，让他喝点解暑的绿豆汤，比让他喝药还难。
“去吧！去吧！早点回来了，今天晚饭有你最喜欢的汤麻食！”
“知道了！张奶奶！我先走了！”
辞别了张奶奶，沿着着烫的发黑发亮的油柏路，向着环溯源湖的方向驶去。
…………
天依旧那么炎热，可是该做的事的事一件都不能少做，而做事的人也永远不会缺少，不要总是疑惑别人为什么在你什么不知道的情况下变的优秀，因为他在你吹着空调吃着冰镇西瓜的时候，仍在烈日炎炎下流汗。
“欧阳！快！快！快！不要拖沓，攻击就是要以迅雷不及掩耳之势给对手一个突袭，拖拖踏踏的样子像什么话！”
欧阳峰戴着墨镜，手提扩音器，探出窗外，大声的嘶吼。
在他的后面是，一行八人的自行车队，带头冲刺的身影显然从身形上来看年龄还小，正是他的儿子欧阳寻，目前欧阳寻在公路车方面的定位是冲刺型选手，所以经常练习平地极限冲刺。
火辣辣的太阳打他的脸上，欧阳的身体前倾，双腿有力的蹬动踏板，快速甩开车队成员，完成了一次优质的冲刺。
冲刺选手的每一次冲刺都是要榨干自己的每一份体力，所以每一冲刺后，他的全身都是被水浸泡过一样，汗水顺着身体滴落在地面，他所在的地方就像是被刚下雷雨特殊照顾过一般。
“阿寻！来补充水份！”
雷明顿向欧阳寻递过运动水壶。
冲刺选手在冲刺的时候是不会携带任何的东西的，公路车被被设计成为极轻的自行车，其初衷就是为了骑的更快，所以多余的重量越少越好。
“谢谢！”欧阳寻冷着一张脸，接过水壶，从他的脸上完全看不出一丝一毫谢谢的意思。
雷明顿19岁，和欧阳寻一样都是主攻场地车，兼顾着练公路车，场地赛或许能稍胜欧阳寻一筹，但是在公路车他是比不过比他小三岁的欧阳寻，一是没把心思放在这里，二是训练强度实在太大，身体吃不消，鱼和熊掌不可兼得，他认为场地车就是熊掌，公路车就是鱼，孰高孰低一眼便知。
这种程度的训练，对于他来说每周一次就足够了，他还是好好练场地车吧！
在夏国，场地车相比公路车容易出成绩这是众所皆知的事情，所以雷明顿的选择没什么大错，要是非要说有什么瑕疵的话，就是他没什么大的野心，自行车运动最耀眼的存在当然是公路车，世界顶级三大公路赛，环法，环意，环西班牙，世界杯比赛（共十站，一般称之为CDM－CoupeduMonde）、世界冠军赛（CM－ChampionnatMondial）、以及国家赛事之外，还有各种洲际赛事数不胜数。
而欧阳寻不同，他的父亲从小就给他灌输了公路车运动残酷和荣耀，赛地车对于来说只是踏板，公路车才是他的方向，对于欧阳峰，他的父亲，他有一种狂热的崇拜感，父亲的话都是对的！他一直都对自己这么说。
世上所有的孩子都不应是崇拜自己的父亲的吗？
欧阳寻慢慢的缓和着身体的燥动，拿起水壶，用嘴咬开瓶塞，轻轻的浇到脸上，舒爽的感觉瞬间冲淡了那张冰冷的脸，但只有一小会儿没有人看见。
十分钟后，他将水灌进嘴里，小小的含了一口簌口，然才开始喝，剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只能漱口或者咽下不超过50ml的水，要做休整运动(比如长跑后的慢走等)使人体脱离运
当颈动脉脉速恢复至120次/分钟(可以自己按住颈动脉掐表测)以下时，方可进行水分补充。
欧阳寻从小就是这么被要求的，所以这一切看似乎是很苛刻的要求对于他来说真的就像平时吃饭喝水一样简单。
严苛的要求自然是有他必须存在的必要，他能帮有效的恢复体力，效果虽然不是十分显著，但是往往在最后的争夺战中能取的关键的作用。
“都休息够了吧！都给我骑起来，一个普普通通的热身，难道你们需要在这慢吞吞的呆上一个小时吗？接下来是自由骑行，沿湖，然后上下仰天岗，还是老规矩，前三名晚上的体能训练继续，中间三人双倍，挂车尾的三倍！出发！”欧阳峰吼道。
几个人对视一眼，苦笑不得，就知道欧阳教练没憋着什么好水，谁也不想在唯一的晚间娱乐时间累成一摊烂泥，就只好现在变成一烂泥了。
“兄弟们！我可不能让你们了！今天的休息可是关乎了哥哥我的人生大事，我们各凭本事！”
“切！谁让你让了！谁还不知道你雷明顿，耐力不行，七秒啊！七秒！”
队员们哄笑，有的还打起了口哨。
“好了！”队里年纪最大的成大器正色道：“还是老规矩！”
八个人八张口，异口同声：“吊车尾的请吃饭！”
“出发！”
每两次之间至少间隔10分钟。而剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只能漱口或者咽下不超过50ml的水，要做休整运动(比如长跑后的慢走等)使人体脱离运动状态。
当颈动脉脉速恢复至120次/分钟(可以自己按住颈动脉掐表测)以下时，方可进行水分补充，仍然是100ml一次为宜，每两次之见至少间隔10分钟。
通常来说运动量不大的情况下可以立即补充水分，或5分钟后一次100ml左右为宜。 网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容 但是，一旦他出手，就必然要命中才行。 狼妖此时正处于极度的愤怒之中，所以，直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时，他才惊觉。猛的一扭头，狼口直奔唐三咬来。 唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服，借助自己身形瘦小的方便，一拉狼毛，改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。 右手食指、中指并成剑指，玄玉手催动，令两根手指闪烁着洁白的玉色，闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说 “噗！”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中，论身体强度，唐三肯定是远不如这三阶狼妖的，但被他命中要害，同级能量的情况下，就再也没有侥幸可言了。 玄天功在玄玉手的注入下，几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开，大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止，强壮的身躯也随之向地面跌落。 唐三脚尖在他身上一蹬，一个翻身就落在了较远的地方。 这一击能有如此战果，还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护，再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中，感知减弱。 正面对抗，唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是，眼睛却是最脆弱的地方，被刺破眼睛，注入玄天功能量，那就是死的不能再死了。 双脚落地，另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类，而是迅速趴在地上，将耳朵紧贴在地面，倾听周围的动静，看看还有没有追兵追来。 以他现在的实力，正面对抗三阶狼妖都很难，技巧再好，幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下，很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击，他其实已是全力以赴，将自身的精神意志提升到了最高程度。 周围并没有其他动静出现，显然，追杀那能够变身人类的，只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气，不然的话，他就只能是选择逃离了。 他这才走向那名人类，同时也保持着警惕。 当他来到那人近前的时候，顿时发现，那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。 以他幼年的处境，和那变身人类又非亲非故，之前最稳妥的办法自然是不出手，等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。 在唐三原本的斗罗大陆世界之中，就有一种拥有兽武魂的魂师，能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长，变得强大。 如果在这个世界上也有类似的能力，对于他来说，要是能够学到，对自身实力提升自然是大有好处的，也更容易融入到这个世界之中啊！ 请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。 为您提供大神三久零的无良神明与不存在老婆的恋爱日常最快更新 第168章 压枪神咒！免费阅读.https://www.diwuxs.com 第五小说为你提供最快的公路之光更新，第十七章 逐日的他们免费阅读。https://www.diwxs1.com
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