既然是教练的训练项目,她只能重新操练起来。
小的时候,她和苏静一起跳皮筋,她跳的比苏静都好。
后来她们还一起跳绳,她跳的比苏静都好。
她轻盈的抡起绳子,开始跳绳。
一下,两下,三下……
少女的身体轻盈如絮,跳绳对她来说本不难。
苏雪跳的很有节奏感。
是的,非常的具有节奏感。
随着身体的每一次跳动,那种节奏感就更强烈了。
冷少风看的目瞪口呆,他要的就是这效果。
却又大大超出了他的预期。
眼前的画面实在是太美,冷少风有些挪不开眼。
而且这画面不仅美,还特别壮观!
仿佛那波澜壮阔的大海上,掀起了一阵惊涛骇浪,波涛汹涌,震撼人心,有一种天地欲倾,山河倒悬的即视感。
苏雪一口气跳了十来个,然后她停下不跳了。
“怎么不跳了?”
冷少风疑惑的问道,他正看得过瘾呢。
“姐夫,能不能换个热身方式?
这个对我来说有些不合适!”
苏雪艰难的开口道。
她还在喘着粗气呢,没办法,身体负担太重。
“怎么就不合适了?我觉得恰恰相反,非常合适。
跳绳是一项多么好的运动,快跳!”
冷少风说道。
“是,是挺好。可是我……”
苏雪不知道如何开口解释,她的一张小脸羞得通红。
“没什么可是的,这种热身运动非常有必要,来,继续跳,你可以放慢点节奏,慢慢的跳。
跳够一百个再说。”
冷少风命令道。
“啊,100个?”
苏雪一听这数字,就感觉有些懵。
对别人来说,挑一百个可能就是一分钟的事儿。
但是,她现在跳不快,而且跳十来个就得歇一次,一百个对她来说可不少了。
但是看着教练的严肃表情,她不敢违背,再一次默默的抡起了绳子。
一下,两下,三下……
就这样,苏雪停停跳跳,跳跳停停。
她磨蹭了十多分钟,才将这一百个跳绳完成。
她的身体经过了一番剧烈运动之后,有些动荡不安。
作为一名专业,并且充满爱心的教练,冷少风赶紧将她动荡不安的身体扶住了。
“不错。跳得很好,今天就先跳一百个吧,等以后再慢慢加量!”
冷少风非常懂得循序渐进的道理。
“哦。你是教练,你说了算!”
苏雪认命了。
这教练,好是真好,就是有时候要求太严格。
冷少风轻轻的抱住了苏雪的娇躯,感受着她身体的热量和柔软。
过了好一会儿,苏雪的喘息终于逐渐平稳。
冷少风这才依依不舍的松开了自己的怀抱。
“教练,接下来做什么?”
苏雪小心翼翼的问道。
这教练太会了,她有点怕怕。
“接下来自然进入正题,先复习一下昨天的篮球内容,我再教你一些新的技术,你要好好学!”
冷少风拍了拍苏雪的肩膀。
只不过,不小心拍歪了20厘米!
苏雪都无语了!
这个锅,冷少风表示我不背,都是质量定律惹的祸。
根据物理学定律,质量越大的物体吸引力越大。
然后,这才导致了冷少风的手掌拍偏。
冷少风忍不住又拍了几下。
“教练!”
少女羞红着脸一跺脚,嗲里嗲气的撒着娇,眼神中更是水波荡漾。
“咳咳。”
冷少风清理了一下嗓子。
“那个,接下来我们正式开始今天的训练。
在学习新的内容之前,让我们一起复习一下昨天的教学内容,好不好?”
冷少风盯着苏雪问道。
少女一脸的娇羞,轻咬着唇点点头。
“嘿嘿。那好,我昨天主要教的内容,正确的握球姿势以及基本的运球。
来,我再给你演示一遍,让你巩固一下。”
冷少风说着话,伸出大手去拿篮球。
这两个篮球,还是昨天的那两个。
韦伯牌篮球!世界一流的品牌!
此时的两个篮球,正被篮球网悬吊在距离地面大约一米三左右的高度。
冷少风取下网兜,掏出了教学专用的篮球。
然后,开始对苏雪同学进行篮球教学。
两个人一个教的用心,一个学的用心,教学效果非常的良好。
苏雪很快就进入了状态,学得不亦乐乎。
在冷少风的手把手的教导下,她已经可以做到了基本的运球。
随后冷少风又开始教授新的课目。
背身拿球!
这在篮球运动中也是一个非常常用的技能。
那些真正的篮球高手,像什么张伯伦啊,乔丹啊,科比,都是背身拿球的高手。
当然,冷少风也是。
冷少风站在苏雪的背后,对她进行一对一教学。
很快,苏雪同学就领悟到了这个技能的精髓之处。
接下来,她越玩越高兴,高兴的忍不住大呼小叫起来。
冷少风看到自己的教学成果这么斐然,内心也是欣喜异常。
教授完篮球知识之后,二人稍微中场休息了一会儿。
冷少风倒了两杯水,自己喝了一杯,然后又喂了苏雪一杯。
“谢谢教练!”
苏雪亮晶晶的眼睛看着冷少风。
这教练实在是太细心,对她照顾的无微不至。
冷少风将少女轻轻的搂在怀里,温柔的抚摸着后背。
“还记得我说过要考验你的画功吗?”
冷少风问道。
“嗯嗯,记得,但是教练你说的那个根本就不可能实现的。
我根本就做不到你要求的。”
苏雪蹙着小鼻子说道。
“想不想学?”
冷少风低下头,擒住了苏雪的耳朵。
少女的耳朵粉嫩可爱,十分敏感,她往后下意识的躲了躲,但是又哪里能躲得开。
男人的怀抱是那么的紧。
“想!”
苏雪是个好学生,对于新知识充满了求知欲。
“那好。接下来我开始教你画画。”
冷少风对着苏雪说道。
冷少风将事先准备好的画布拿了出来,铺好。
“看到没有?这就是画布!一会儿你就要在这上面作画。”
冷少风指着那个洁白的画布说道。
“哼。我看你怎么教,不能用手,也不能用脚,也不能用牙咬,这简直强人所难嘛,根本不可能!”
少女抱着膀子,傲娇的说道。
她一脸看好戏的表情。
她觉得教练这次肯定在吹牛皮,在画画方面,她苏雪才是专业的。
“那就让我们拭目以待吧!”
冷少风眼里冒着绿光,一步一步的走向了少女。
就像一只大灰狼走向待宰的羔羊!
…… 网站即将关闭,下载爱阅app免费看最新内容 但是,一旦他出手,就必然要命中才行。 狼妖此时正处于极度的愤怒之中,所以,直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时,他才惊觉。猛的一扭头,狼口直奔唐三咬来。 唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服,借助自己身形瘦小的方便,一拉狼毛,改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。 右手食指、中指并成剑指,玄玉手催动,令两根手指闪烁着洁白的玉色,闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说 “噗!”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中,论身体强度,唐三肯定是远不如这三阶狼妖的,但被他命中要害,同级能量的情况下,就再也没有侥幸可言了。 玄天功在玄玉手的注入下,几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开,大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止,强壮的身躯也随之向地面跌落。 唐三脚尖在他身上一蹬,一个翻身就落在了较远的地方。 这一击能有如此战果,还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护,再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中,感知减弱。 正面对抗,唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是,眼睛却是最脆弱的地方,被刺破眼睛,注入玄天功能量,那就是死的不能再死了。 双脚落地,另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类,而是迅速趴在地上,将耳朵紧贴在地面,倾听周围的动静,看看还有没有追兵追来。 以他现在的实力,正面对抗三阶狼妖都很难,技巧再好,幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下,很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击,他其实已是全力以赴,将自身的精神意志提升到了最高程度。 周围并没有其他动静出现,显然,追杀那能够变身人类的,只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气,不然的话,他就只能是选择逃离了。 他这才走向那名人类,同时也保持着警惕。 当他来到那人近前的时候,顿时发现,那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。 以他幼年的处境,和那变身人类又非亲非故,之前最稳妥的办法自然是不出手,等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。 在唐三原本的斗罗大陆世界之中,就有一种拥有兽武魂的魂师,能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长,变得强大。 如果在这个世界上也有类似的能力,对于他来说,要是能够学到,对自身实力提升自然是大有好处的,也更容易融入到这个世界之中啊! 请退出转码页面,请下载爱阅小说app 阅读最新章节。 为您提供大神三久零的无良神明与不存在老婆的恋爱日常最快更新 第168章 压枪神咒!免费阅读.https://www.diwuxs.com 第五小说为你提供最快的重生85:不一样的人生更新,第519章 苏雪跳绳免费阅读。https://www.diwxs1.com
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